benhviennamsaigon.com

BỆNH TRĨ CÓ LÂY KHÔNG? GIẢI ĐÁP TỪ CHUYÊN GIA

  • Tác giả: BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ NAM SÀI GÒN

  • time 21/09/2026
  • eye3
Bệnh trĩ là một trong những bệnh lý hậu môn – trực tràng thường gặp, có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau [1]. Do bệnh xảy ra ở vùng nhạy cảm, không ít người lo lắng bệnh trĩ có lây không, đặc biệt qua tiếp xúc gần, quan hệ tình dục hoặc dùng chung vật dụng cá nhân.

Tư vấn chuyên môn bài viết

TS.BS NGUYỄN QUỐC VINH

Bác sĩ chuyên khoa Ngoại Tổng quát.

Qua tư vấn chuyên môn của TS.BS Nguyễn Quốc Vinh – Trưởng khoa Ngoại Tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ bệnh trĩ có lây từ người này sang người khác không, đồng thời nhận biết các dấu hiệu thường gặp để chủ động thăm khám và điều trị khi cần.

1. Làm sao để biết mình bị trĩ?

Trĩ hình thành khi các tĩnh mạch vùng hậu môn – trực tràng bị giãn và sưng phồng do chịu áp lực kéo dài. Tùy vị trí xuất hiện, bệnh trĩ được chia thành trĩ nội và trĩ ngoại với các biểu hiện khác nhau [2].

1.1. Cách nhận biết trĩ ngoại

Trĩ ngoại hình thành bên dưới lớp da quanh hậu môn, vì vậy người bệnh có thể sờ thấy búi trĩ [2]. Một số dấu hiệu thường gặp gồm:

  • Xuất hiện khối sưng hoặc cục nổi ở rìa hậu môn, có thể kèm ngứa, kích ứng hoặc khó chịu.
  • Đau vùng hậu môn, thường rõ hơn khi ngồi lâu hoặc đi đại tiện.
  • Khi hình thành huyết khối trong búi trĩ ngoại, khối sưng có thể căng, chuyển màu tím sẫm hoặc xanh và gây đau dữ dội, xuất hiện đột ngột [2].
  • Có thể chảy máu nhẹ, nhất là khi búi trĩ bị kích thích hoặc tổn thương.

1.2. Cách nhận biết trĩ nội

Trĩ nội hình thành bên trong ống hậu môn, do đó ở giai đoạn đầu người bệnh thường không thể nhìn hoặc sờ thấy. Trĩ nội thường ít gây đau, nhưng có thể gây khó chịu khi búi trĩ phát triển và sa ra ngoài [3]. Các biểu hiện thường gặp gồm: 

  • Đi ngoài ra máu đỏ tươi, thường không đau; máu có thể dính trên giấy vệ sinh, nhỏ giọt sau khi đại tiện [3].
  • Búi trĩ sa ra ngoài hậu môn khi đại tiện; tùy mức độ, búi trĩ có thể tự co lên, phải dùng tay đẩy vào hoặc không thể đẩy vào.
  • Ngứa, kích ứng hoặc ẩm ướt vùng hậu môn, có thể liên quan đến dịch nhầy từ búi trĩ.
  • Có thể xuất hiện cảm giác vướng, khó chịu hoặc đại tiện chưa hết.

Các triệu chứng như đi ngoài ra máu, đau hậu môn hoặc xuất hiện khối bất thường không chỉ gặp ở bệnh trĩ mà còn có thể liên quan đến những bệnh lý hậu môn – trực tràng khác. Vì vậy, người bệnh không nên tự chẩn đoán chỉ dựa vào triệu chứng mà cần được bác sĩ chuyên khoa Nội tiêu hóa tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn thăm khám khi tình trạng kéo dài hoặc tái diễn. 

Liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn – Hotline 1800 6767 (nhấn phím 2) để được tư vấn và hỗ trợ đặt lịch cùng bác sĩ chuyên khoa. 

2. Đối tượng có nguy cơ mắc bệnh trĩ

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ bao gồm [4], [5]:

  • Táo bón hoặc tiêu chảy mạn tính, khiến người bệnh phải rặn nhiều khi đại tiện.
  • Phụ nữ mang thai, do tử cung lớn dần gây áp lực lên tĩnh mạch vùng chậu.
  • Người lớn tuổi, đặc biệt từ 50 tuổi trở lên, do các mô nâng đỡ vùng hậu môn – trực tràng có xu hướng suy yếu theo tuổi tác. 
  • Ngồi lâu, đặc biệt là ngồi lâu trên bồn cầu hoặc tính chất công việc ít vận động.
  • Chế độ ăn ít chất xơ, khiến phân cứng và khó di chuyển.
  • Thừa cân, béo phì làm tăng áp lực lên vùng chậu.
  • Thường xuyên mang vác nặng, làm tăng áp lực ổ bụng.
  • Tiền sử gia đình mắc bệnh trĩ.

3. Bị bệnh trĩ có lây không?

3.1. Bệnh trĩ có lây khi ngồi chung ghế không?

Không. Ngồi chung ghế, sử dụng chung bồn cầu hoặc các vật dụng sinh hoạt với người mắc bệnh trĩ không làm lây bệnh [6]. Tuy nhiên, mỗi người vẫn nên duy trì vệ sinh cá nhân và vệ sinh khu vực hậu môn đúng cách để phòng ngừa các vấn đề viêm nhiễm khác.

3.2. Bệnh trĩ có lây khi quan hệ?

Không. Bệnh trĩ không lây qua đường tình dục. Tuy nhiên, quan hệ qua đường hậu môn có thể gây áp lực hoặc cọ xát lên vùng hậu môn, khiến búi trĩ sẵn có bị kích ứng, sưng đau hoặc chảy máu nhiều hơn [7]. Đây là tình trạng triệu chứng trĩ bị ảnh hưởng bởi tác động cơ học, không phải do lây nhiễm

3.3. Bệnh trĩ có lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể không?

Không. Búi trĩ hình thành tại vùng hậu môn – trực tràng và không có cơ chế di chuyển hay lây lan sang các cơ quan khác. Trường hợp trĩ ngoại có huyết khối, cục máu đông hình thành trong búi trĩ cũng khu trú tại vùng tổn thương, không phải dạng huyết khối di chuyển đến các bộ phận khác của cơ thể [8].

3.4. Bệnh trĩ có lây lan sang âm đạo không?

Không. Âm đạo và hậu môn là hai cấu trúc giải phẫu riêng biệt, không có sự “lây lan” búi trĩ từ hậu môn sang âm đạo. Một số trường hợp búi trĩ sa, tiết dịch nhầy hoặc gây khó khăn trong vệ sinh có thể khiến vùng da xung quanh hậu môn bị ẩm, ngứa hoặc kích ứng, nhưng điều này không đồng nghĩa bệnh trĩ đã lan sang cơ quan sinh dục. 

4. Bệnh trĩ lây qua đường nào?

Bệnh trĩ hoàn toàn không phải là bệnh truyền nhiễm và không có khả năng lây lan từ người này sang người khác [6]. Bản chất của bệnh trĩ là tình trạng giãn, sưng phồng các tĩnh mạch vùng hậu môn – trực tràng do áp lực cơ học kéo dài, không phải do vi khuẩn, virus hay ký sinh trùng gây ra như các bệnh truyền nhiễm khác [6]. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng bệnh trĩ lây qua bất kỳ hình thức tiếp xúc nào.  

Nếu xuất hiện chảy máu khi đại tiện, đau, ngứa hoặc búi trĩ sa ra ngoài, người bệnh nên thăm khám để xác định mức độ bệnh và có hướng xử trí phù hợp. Liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn – 1800 6767 (nhấn phím 2) để được tư vấn và đặt lịch khám.

5. Bệnh trĩ có di truyền không?

Bệnh trĩ không được xem là bệnh di truyền theo nghĩa trực tiếp từ cha mẹ sang con, tuy nhiên yếu tố di truyền có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Một số nghiên cứu di truyền quy mô lớn đã xác định nhiều vùng gen có liên quan đến cấu trúc mô liên kết, cơ trơn và chức năng mạch máu, những yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự hình thành bệnh trĩ [9].

Do đó, người có tiền sử gia đình mắc bệnh trĩ có thể có nguy cơ cao hơn, nhưng không đồng nghĩa chắc chắn sẽ mắc bệnh. Các yếu tố như táo bón, thói quen đại tiện, chế độ ăn uống, vận động và cân nặng cũng đóng vai trò quan trọng [10].

6. Khi bị trĩ cần làm gì?

Khi có triệu chứng trĩ ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp giúp giảm khó chịu và hạn chế táo bón [11]:

  • Bổ sung chất xơ từ rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt để làm mềm phân, giảm rặn khi đại tiện.
  • Uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ nhu động ruột hoạt động tốt hơn.
  • Ngâm hậu môn trong nước ấm khoảng 10–15 phút, vài lần mỗi ngày để giảm sưng đau.
  • Tránh ngồi lâu trên bồn cầu và không nên nhịn đại tiện.
  • Sử dụng kem hoặc thuốc đặt hậu môn không kê đơn chứa thành phần làm dịu, theo hướng dẫn của dược sĩ hoặc bác sĩ [11].
  • Vận động nhẹ nhàng thường xuyên thay vì ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu.

Các biện pháp trên chủ yếu giúp cải thiện triệu chứng và hạn chế bệnh tiến triển, không thay thế việc thăm khám khi búi trĩ sa nhiều, chảy máu hoặc đau kéo dài. 

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn có áp dụng khám chữa bệnh Bảo hiểm Y tế (BHYT) theo quy định, giúp người bệnh đảm bảo quyền lợi và giảm gánh nặng chi phí. Liên hệ 1800 6767 (nhấn phím 2) để được tư vấn và đặt lịch. 

7. Khi nào gặp nên bác sĩ?

Người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa Nội tiêu hóa nếu [11]:

  • Chảy máu khi đại tiện kéo dài, tái diễn hoặc lượng máu nhiều.
  • Búi trĩ sa ra ngoài, không tự co lên hoặc không thể đẩy vào trong.
  • Đau hậu môn dữ dội, đặc biệt khi xuất hiện khối sưng căng, tím ở rìa hậu môn.
  • Triệu chứng không cải thiện sau khi chăm sóc tại nhà hoặc thường xuyên tái phát.
  • Có biểu hiện nghi ngờ thiếu máu như mệt mỏi, chóng mặt, da xanh.

Lưu ý: Chảy máu hậu môn cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý khác nghiêm trọng hơn như polyp hoặc ung thư đại trực tràng. Vì vậy, người bệnh không nên tự cho rằng mọi trường hợp chảy máu đều do trĩ mà cần được bác sĩ thăm khám để chẩn đoán chính xác [3].

8. Biện pháp phòng ngừa bệnh trĩ

Để giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ hoặc hạn chế tái phát, có thể áp dụng các biện pháp sau [4], [11]:

  • Ăn nhiều chất xơ (rau xanh, trái cây), hạn chế thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn và các món ít chất xơ. 
  • Uống đủ nước mỗi ngày.
  • Tập thể dục đều đặn, tránh ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu.
  • Đi đại tiện ngay khi có nhu cầu, không nhịn hoặc rặn quá mức.
  • Hạn chế ngồi lâu trên bồn cầu, kể cả khi sử dụng điện thoại.
  • Duy trì cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên vùng chậu.
  • Tránh mang vác vật nặng thường xuyên nếu không cần thiết.

Bệnh trĩ tuy không lây nhiễm nhưng có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống nếu không được điều trị đúng cách. 

Tại Phòng khám Nội Tiêu hóa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn, người bệnh được thăm khám bởi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm từng công tác tại Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM…, kết hợp xét nghiệm đạt chuẩn ISO 15189:2022, nội soi tiêu hóa với hệ thống Olympus EVIS X1 hiện đại khi có chỉ định, hỗ trợ đánh giá các bệnh lý đường tiêu hóa và tư vấn hướng điều trị phù hợp. 

Liên hệ Hotline 1800 6767 (nhấn phím 2) để được tư vấn và đặt lịch khám.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn

Số 88, Đường số 8, Khu dân cư Trung Sơn, Xã Bình Hưng, TP. Hồ Chí Minh

Số 88, Đường số 8, Khu dân cư Trung Sơn, Xã Bình Hưng, TP. Hồ Chí Minh

1800 6767 (Nhánh 2)

Hotline: 1800 6767 (Nhánh 2)

dichvukhachhang@nih.com.vn

dichvukhachhang@nih.com.vn

GPĐKKD: 0312088602 cấp ngày 14/12/2012 bởi Sở Kế hoạch và đầu tư TP.HCM. Giấy phép hoạt động khám bệnh, chữa bệnh số 230/BYT-GPHĐ do Bộ Y Tế cấp. GPĐKKD: 0312088602 cấp ngày 14/12/2012 bởi Sở Kế hoạch và đầu tư TP.HCM. Giấy phép hoạt động khám bệnh, chữa bệnh số 230/BYT-GPHĐ do Bộ Y Tế cấp.

Đối tác bảo hiểm

timeCập nhật lần cuối: 17:06 21/09/2026

Nguồn tham khảo down

1. Wikipedia. Hemorrhoid. https://en.wikipedia.org/wiki/Hemorrhoid

2. Cleveland Clinic. (2026). Hemorrhoids: Symptoms, Causes & Treatment. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15120-hemorrhoids

3. Mosaic Life Care – Mayo Clinic Health Information. Hemorrhoids. https://www.mymlc.com/health-information/diseases-and-conditions/h/hemorrhoids/?section=Symptoms

4. Mayo Clinic News Network. (2025). How do I reduce or avoid hemorrhoid pain? https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-try-self-care-steps-for-relief-from-hemorrhoids/

5. PMC – PubMed Central. Risk Factors for Hemorrhoids on Screening Colonoscopy. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4583402/

6. My Healing Hands. Is Piles Contagious? Facts vs Myths About Hemorrhoids. https://myhealinghands.in/blogs/piles/facts-myths-about-piles-is-it-contagious-hereditary-or-dangerous

7. Senvie. (2019). Are Hemorrhoids Contagious? Learn How You Get Hemorrhoids. https://senvie.com/blogs/senvie/are-hemorrhoids-contagious-learn

8. Cleveland Clinic. Hemorrhoids: Symptoms, Causes & Treatment (trĩ huyết khối khu trú tại chỗ). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15120-hemorrhoids

9. Nebula Genomics. (2024). Are hemorrhoids genetic? https://nebula.org/blog/are-hemorrhoids-genetic/

10. Doctor Butler’s. (2022). Are Hemorrhoids Genetic? Explaining Risk Factors of Hemorrhoids. https://doctorbutlers.com/blogs/articles/are-hemorrhoids-genetic/

11. Mosaic Life Care – Mayo Clinic Health Information. Hemorrhoids (biện pháp chăm sóc tại nhà và phòng ngừa). https://www.mymlc.com/health-information/diseases-and-conditions/h/hemorrhoids/?section=Symptoms

Tin tức liên quan

Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn

VIÊM AMIDAN HỐC MỦ KIÊNG ĂN GÌ VÀ NÊN ĂN GÌ? CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP PHỤC HỒI NHANH

Viêm amidan hốc mủ gây đau họng, sưng rát và khó nuốt, khiến việc ăn uống hằng ngày trở nên khó khăn. Bên cạnh điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm kích ứng vùng họng, bổ sung dưỡng chất cần thiết và hỗ trợ quá trình hồi phục.

1783784472889 2640608215362456675 2640608215362456675 2df4d09a20bd154c224faa9c69d76098

MUỐN ĐIỀU TRỊ NGƯNG THỞ KHI NGỦ DO TẮC NGHẼN HIỆU QUẢ, TRƯỚC TIÊN PHẢI TÌM ĐÚNG NGUYÊN NHÂN

Dù cùng có những biểu hiện giống nhau nhưng nguyên nhân gây tắc nghẽn đường thở ở mỗi người bệnh lại không hoàn toàn giống nhau. Chính vì vậy, việc lựa chọn phương pháp điều trị cần dựa trên kết quả thăm khám và đánh giá cụ thể của từng trường hợp.

vitamin A 3

VITAMIN A: TÁC DỤNG, LIỀU DÙNG VÀ CÁCH BỔ SUNG ĐÚNG

Vitamin A là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, có vai trò quan trọng đối với thị lực, miễn dịch, làn da, niêm mạc và sự phát triển của cơ thể.

Uong-ruou-bia-bao-nhieu-la-qua-muc

UỐNG RƯỢU BIA BAO NHIÊU LÀ QUÁ MỨC? HIỂU ĐÚNG VỀ QUY TẮC 1-2-3 ĐỂ BẢO VỆ GAN

Những buổi gặp gỡ bạn bè, liên hoan công việc hay các dịp lễ Tết thường khó tránh khỏi những cuộc vui có rượu bia. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống bao nhiêu là quá mức và vì sao đồ uống có cồn lại tạo thêm gánh nặng cho gan. Bài viết sau […]

Thumbnail THUOC LA KHONG CHI LAM CO THE CO MUI

HÚT THUỐC LÁ KHÔNG CHỈ GÂY MÙI CƠ THỂ

Mùi thuốc lá bám trên tóc, quần áo, hơi thở hay không gian sống chỉ là dấu hiệu dễ nhận thấy bên ngoài. Phía sau làn khói thuốc là hàng nghìn hóa chất độc hại đang âm thầm ảnh hưởng đến phổi, tim mạch đến người hút thuốc và cả những người xung quanh, đặc […]

Thumbnail NUOC SACH TAY SACH – LA CHAN DON GIAN BAO VE SUC KHOE GIA DINH

NƯỚC SẠCH, TAY SẠCH – LÁ CHẮN ĐƠN GIẢN BẢO VỆ SỨC KHỎE GIA ĐÌNH

Nhiều người thường chỉ quan tâm đến sức khỏe khi cơ thể xuất hiện dấu hiệu bất thường. Tuy nhiên, có những nguy cơ bệnh tật lại bắt đầu từ những điều rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày như nguồn nước sinh hoạt hay thói quen vệ sinh cá nhân. Một ly nước […]

tac-hai-cua-ruou-bia

5 TÁC HẠI CỦA RƯỢU BIA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE MÀ BẠN KHÔNG NÊN CHỦ QUAN

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đồ uống có cồn là một trong những nguyên nhân liên quan đến hơn 200 bệnh lý và tình trạng sức khỏe khác nhau. Trên thực tế, nhiều người chỉ nhận ra tác hại của rượu bia khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu nghiêm trọng […]

phong-chong-sot-xuat-huyet-Dengue

NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ SỐT XUẤT HUYẾT DENGUE

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng một nửa dân số thế giới hiện có nguy cơ mắc sốt xuất huyết Dengue, với ước tính khoảng 100–400 triệu ca nhiễm mỗi năm [1]. Bệnh thường gặp tại các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới. Với khí hậu nóng ẩm, Việt Nam […]

2026 05 15 Infographic Thumbnail CACH NHAN BIET THIT LON CO CHAT TAO NAC

CÁCH NHẬN BIẾT THỊT HEO CÓ CHỨA CHẤT TẠO NẠC ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE GIA ĐÌNH

Thịt heo là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, tình trạng sử dụng chất tạo nạc, chất tăng trọng trong chăn nuôi hiện nay vẫn khiến không ít người lo ngại vì nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng trong thời gian dài. Vì vậy, […]

2026 05 13 Thumbnail InfographicHUONG DAN SU DUNG HOP NHUA AN TOAN TRONG LO VI SONG

HÂM NÓNG THỨC ĂN BẰNG HỘP NHỰA TRONG LÒ VI SÓNG SAO CHO AN TOÀN?

Hâm nóng thức ăn bằng hộp nhựa trong lò vi sóng là thói quen phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai loại nhựa hoặc hâm nóng không đúng cách, các chất hóa học trong nhựa có thể thôi nhiễm vào thực phẩm, đặc biệt với món ăn nhiều dầu mỡ […]

sai-lam-thuong-gap-ra-dong

5 SAI LẦM KHI RÃ ĐÔNG THỰC PHẨM VÀ CÁCH XỬ LÝ ĐÚNG

Rã đông thực phẩm là công việc quen thuộc trong gian bếp của hầu hết gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Những thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm mất dinh dưỡng và tăng nguy cơ ngộ độc […]

ngo-doc-thuc-pham-la-gi

NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM – NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH XỬ TRÍ AN TOÀN

Ngộ độc thực phẩm có thể xảy ra với bất kỳ ai chỉ sau một bữa ăn không đảm bảo an toàn. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như mất nước cấp và nhiều ảnh hưởng nguy hiểm khác đối với sức khỏe.

benh-tri

BỆNH TRĨ KIÊNG ĂN GÌ? ĂN GÌ ĐỂ GIẢM ĐAU, HỒI PHỤC NHANH

"Ăn gì, kiêng gì?" luôn là nỗi trăn trở lớn nhất của những người đang phải chung sống với nỗi ám ảnh mang tên bệnh trĩ.

kien-ba-khoang

KIẾN BA KHOANG LÀ GÌ? DẤU HIỆU VÀ HÌNH ẢNH KHI BỊ CẮN

Kiến ba khoang thường sinh sôi mạnh mẽ vào mùa mưa và xuất hiện nhiều ở các khu dân cư gần đồng ruộng, nơi điều kiện ẩm ướt thuận lợi cho chúng phát triển.

THUMBNAIL DINH DUONG CHO NGUOI BENH SUY THAN 1

CHẾ ĐỘ ĂN CỦA NGƯỜI BỆNH SUY THẬN TỐT CHO SỨC KHỎE

Suy thận là một trong những căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng lọc máu và thải độc của cơ thể. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 850 triệu người trên toàn cầu đang đối mặt với các vấn đề về thận, trong đó suy thận mãn tính chiếm phần lớn.

che do dinh duong cho nguoi tang huyet ap

CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP CẦN CHÚ Ý GÌ?

Tại Việt Nam, khoảng 25% dân số đang sống chung với bệnh tăng huyết áp và tỉ lệ này vẫn tiếp tục gia tăng đến mức báo động đỏ. Do bệnh thường diễn biến âm thầm, dẫn đến thực tế không ít người bệnh nhập viện khi tình trạng đã tiến triển nặng.

che-do-dinh-duong-cho-nguoi-tieu-duong

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG: ĂN ĐÚNG ĐỂ SỐNG KHỎE MỖI NGÀY

Đối với người mắc đái tháo đường type 2, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng sống lâu dài.

H1 POSTER NGUYEN TAC DINH DUONG CHO NGUOI MAU NHIEM MO

MÁU NHIỄM MỠ NÊN ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ? 13 THỰC PHẨM CẦN LƯU Ý

Gần một nửa dân số Việt Nam đang đối mặt với nguy cơ tim mạch do rối loạn mỡ máu gia tăng nhanh chóng. Việc tuân thủ chế độ ăn uống thích hợp đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh và phòng ngừa xảy ra biến chứng về tim mạch.

H1 POSTER 12 THUC PHAM TOT CHO TIM 1

ĂN GÌ TỐT CHO TIM MẠCH? 12 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO TIM MẠCH

Theo Bộ Y tế, các bệnh lý tim mạch đang trở thành thách thức lớn đối với y tế toàn cầu khi là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Riêng tại nước ta, mỗi năm các bệnh lý tim mạch cướp đi khoảng 200.000 sinh mạng, chiếm 25% tổng số ca tử vong và có xu hướng ngày càng trẻ hóa.

H1 Poster cach giai ruou 1

9 CÁCH GIẢI RƯỢU BIA ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Theo Bộ Y tế, mỗi năm Việt Nam ghi nhận hơn 40.800 trường hợp tử vong có liên quan đến việc sử dụng rượu bia, chiếm gần 7,5% tổng số ca tử vong hằng năm. Rượu bia là nguyên nhân gây ra hơn 200 bệnh tật, chấn thương và các vấn đề sức khỏe khác. 

THUMBNAIL TU BUA AN DEN SUC KHOE 1

TỪ BỮA ĂN ĐẾN SỨC KHỎE: SỨC MẠNH CỦA SỰ KẾT HỢP THỰC PHẨM

Sức khỏe không chỉ đến từ việc ăn đủ no hay chọn đúng nhóm dinh dưỡng, mà còn phụ thuộc vào cách chúng ta kết hợp thực phẩm trong từng bữa ăn. Mỗi loại thực phẩm đều chứa những dưỡng chất riêng biệt, nhưng khi đặt cạnh nhau, chúng có thể “cộng hưởng” để tăng […]

THUMBNAIL BI QUYET CAN BANG HORMONE

BÍ QUYẾT CÂN BẰNG HORMONE – KHỎE ĐẸP TỪ BÊN TRONG

Sức khỏe toàn diện không chỉ dựa vào một bữa ăn cân bằng hay một buổi vận động hợp lý, mà là sự hòa quyện tinh tế giữa nuôi dưỡng từ bên trong và sự hỗ trợ y tế chuyên sâu. Trong đó, hormone giữ vai trò “người chỉ huy thầm lặng”, điều phối hàng […]

THUMBNAIL TRUNG THU KHOE MANH TRON VEN THUONG THUC

TRUNG THU KHỎE MẠNH: TRỌN VẸN THƯỞNG THỨC TỪNG MÓN NGON

Tết Trung thu, rằm tháng Tám, từ lâu đã là biểu tượng đoàn viên – gia đình quây quần bên ánh trăng, trò chuyện và sẻ chia mâm cỗ, bánh trung thu. Một chiếc bánh nướng thơm lừng, một tách trà ấm áp bên người thân yêu chính là hương vị ngọt ngào của mùa […]

THUMBNAIL TRUNG THU KHOE MANH BI QUYET

TRUNG THU KHỎE MẠNH: BÍ QUYẾT DINH DƯỠNG, VẬN ĐỘNG VÀ CHĂM SÓC SỨC KHOẺ

Trung thu không chỉ là dịp đoàn viên sum vầy mà còn là cơ hội để gia đình chăm sóc sức khỏe toàn diện. Bằng cách cân bằng giữa dinh dưỡng, vận động khoa học và chăm sóc y tế, Trung thu sẽ trở thành khoảng thời gian ý nghĩa, giúp mỗi thành viên vừa […]

THUMBNAIL DINH DUONG SAU THI DAU

DINH DƯỠNG SAU THI ĐẤU: CHÌA KHÓA PHỤC HỒI VÀ TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG

Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao có những vận động viên nhanh chóng lấy lại thể lực chỉ sau một trận đấu căng thẳng, trong khi người khác lại mất nhiều ngày mới hồi phục? Bí quyết không chỉ nằm ở tập luyện mà còn ở chiến lược dinh dưỡng sau thi đấu. […]

THUMBNAIL DINH DUONG TRONG KHI THI DAU

DINH DƯỠNG TRONG THI ĐẤU: BÍ QUYẾT NẠP NĂNG LƯỢNG BỨT PHÁ PHONG ĐỘ

Bạn có thể dành hàng trăm giờ miệt mài tập luyện, nhưng chỉ một chút lơ là trong chiến lược dinh dưỡng khi thi đấu cũng có thể làm lu mờ nỗ lực ấy. Ngược lại, một kế hoạch nạp năng lượng khoa học và đúng thời điểm sẽ giúp bạn duy trì phong độ […]

THUMBNAIL DINH DUONG TRUOC KHI THI DAU 1

DINH DƯỠNG TRƯỚC KHI THI ĐẤU: BÍ QUYẾT ĐỂ ĐẠT HIỆU SUẤT TỐI ĐA

Bạn đã biết cách ăn uống thế nào để cơ thể tràn đầy năng lượng trước giờ thi đấu chưa? Chỉ cần một vài điều chỉnh nhỏ trong chế độ dinh dưỡng cũng có thể tạo nên khác biệt lớn về hiệu suất và sức bền. Khám phá ngay các nguyên tắc dinh dưỡng giúp […]

THUMBNAIL DINH DUONG VA STRESS 1

DINH DƯỠNG VÀ STRESS: LÀM SAO ĐỂ TINH THẦN VỮNG VÀNG?

Bạn có biết? Stress và dinh dưỡng có mối liên hệ chặt chẽ hơn bạn nghĩ. Nếu như chế độ ăn uống hằng ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và mức độ căng thẳng, thì việc kết hợp dinh dưỡng với trị liệu được xem là một hướng đi bền vững. […]

Thumbnail Website Thiet ke hinh bai dang ve su that khi chup MRI

CÓ THỂ BẠN SẼ BỊ TỪ CHỐI CHỤP MRI NẾU CHƯA BIẾT ĐIỀU NÀY!

Chụp cộng hưởng từ (MRI) là một trong những phương pháp chẩn đoán hình ảnh hiện đại, giúp bác sĩ “nhìn xuyên” vào cơ thể mà không cần phẫu thuật. Nhưng không phải ai cũng được chỉ định chụp MRI ngay. Vì sao có người không được chụp MRI? Từ trường trong máy MRI rất […]

Website VITAMIN A CHO BE LA CHAN VANG CHO DOI MAT SANG 1024x637 1

VITAMIN A CHO BÉ – “LÁ CHẮN VÀNG” CHO ĐÔI MẮT SÁNG

Mỗi năm 2 lần, chiến dịch bổ sung Vitamin A liều cao cho trẻ từ 6 tháng đến dưới 3 tuổi lại được triển khai trên cả nước. Và hiện tại, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn cũng đang triển khai khám – tư vấn – uống Vitamin A liều cao theo […]

Tư vấn miễn phí Tư vấn miễn phí Đặt hẹn khám nhanh Đặt hẹn khám nhanh