NGỦ NGÁY – KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM?
-
Tác giả: BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ NAM SÀI GÒN
-
11/10/2025
-
9
“Ngủ ngáy thì có gì đâu, ai mà chẳng ngáy!” – nhiều người vẫn nghĩ vậy.
Thế nhưng, nếu tiếng ngáy ngày càng to, kéo dài, hoặc đi kèm mệt mỏi, buồn ngủ ban ngày, thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của hội chứng ngưng thở khi ngủ – một rối loạn hô hấp nguy hiểm.
Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến người bên cạnh, mà còn ảnh hưởng đến chính người ngáy – làm giấc ngủ kém sâu, giảm oxy máu và về lâu dài, gây mệt mỏi, giảm tập trung, thậm chí tác động đến tim mạch.
Tại Việt Nam, ước tính có hơn 800.000 người gặp vấn đề ngưng thở khi ngủ, nhưng phần lớn chưa đi khám vì coi nhẹ tiếng ngáy của mình.
Nếu bạn hoặc người thân có các biểu hiện sau, hãy đi khám ngay:
- Ngáy to, kéo dài và ngày càng tăng theo thời gian.
- Có những cơn ngưng thở khi ngủ – người thân có thể thấy bạn ngừng thở rồi thở gấp.
- Giật mình tỉnh giấc trong đêm, kèm cảm giác nghẹt thở, hụt hơi.
- Khô miệng hoặc đau họng khi thức dậy.
- Buồn ngủ ban ngày, mệt mỏi, dễ cáu gắt.
- Giảm trí nhớ, mất tập trung, thậm chí ngủ gật khi lái xe hoặc làm việc.
Khoa Tai Mũi Họng – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn là một trong số ít bệnh viện tại Việt Nam triển khai phương pháp nội soi đường thở khi ngủ (DISE) – kỹ thuật chuyên sâu cho phép bác sĩ xác định chính xác nguyên nhân gây ngủ ngáy hoặc ngưng thở khi ngủ, từ đó xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa – an toàn – hiệu quả cho từng người bệnh.
Gọi ngay Hotline 1800 6767 (nhánh số 2) để được hỗ trợ đặt lịch khám và tư vấn.
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn
Số 88, Đường số 8, Khu dân cư Trung Sơn, Xã Bình Hưng, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 1800 6767
info@nih.com.vn
Cập nhật lần cuối: 11:27 13/10/2025
